由于食道癌在生活中也是一種非常易見的疾病，不管這種疾病是否容易治愈，總歸是給生活帶來了嚴重的危害，為了降低食道癌的發病率，只有做好有效的預防工作才是關鍵。那么，應該怎樣有效的預防食道癌呢?下面一起來看看專家的介紹。
一、慢性的疾病
慢性的食道炎與食管疾病是引起食道癌的主要原因，因此一旦患有慢性的是食道炎癥等有，一定做到及時的治療，做到有效的預防食道癌。
二、遠離亞硝胺類物質
大家應該都知道亞硝胺是一種致癌物質，對于食道癌的發生有很大的促進作用，因此一定要控制亞硝胺類化合物，對于預防食道癌的發病有很重要的意義。
三、預防食道癌應保持合理的飲食習慣
在日常生活中一定要養成良好的飲食習慣，對于很硬或者粗糙的食物一定要咀嚼細后再將其咽下，以免損傷食道，引起食道的疾病。還要注意飲食的合理搭配，低攝入脂肪、糖類、蛋白質等，高攝入微量元素和維生素等物質。
